膝の開きの左右差

2022.06.12

足の裏を合わせて、両膝の高さの違いを
意識して見て下さい。

どちらかが高い場合、股関節や、骨盤の 
左右差がある事になります。

両ひざが高すぎる場合もあります。

これは、骨盤の形状や、幼いころの脱臼
の有無などもありますので、なんとも言えない
ところがあるのですが、高さが同じになる事に
越した事はありません。

椅子の生活が多い方はとくに気がつきにくい
ところですか、座って色々やるときに
あぐらをかくつもりで、毎日、写真の形を作って
少しづつ矯正して行って下さい。

大切なことは、無理やり押さえつけない事です。

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